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Ich bin eine EGO-Killerin
Dieser Satz kam mir in den Sinn, als ich wiedermal ungewollterweise irgendein EGO gegen mich aufgebracht hatte. So hart er klingt - ich musste auch schmunzeln über meine Erkenntnis.
Ich brauche eine Kopfabschneiderin…
... schrieb mir ein Bekannter vor ein paar Tagen mit der Bitte um ein Gespräch. Ich zuckte kurz zusammen, und musste dann herzlich lachen :)
Ja - unser "Kopf" (bzw. unsere damit gemeinten Gedanken) kann uns das L(i)eben zur Hölle machen und uns von unserer Essenz trennen.
WENN ICH MICH VERLIER …
… sei einfach da. Ohne mich retten zu wollen, ohne Mitleid - sei einfach da an meiner Seite.
Foto: Jörg Hemmen
ONLINE-WORKSHOP "UMGANG MIT ANGST"
Wann bzw. vor was hast du Angst? Wie gehst du mit deiner Angst um? Inwiefern beeinflusst sie dein L(i)eben? Was wünschst du dir im Umgang mit deiner Angst?
Unser Problem ist unser Problemfokus
Kennst du das? In unserem Kopf taucht ein negativer Gedanke auf, wir richten unseren Fokus wie mit der Lupe darauf, geben ihm eine Problem-Bedeutung, und schon haben wir ein Problem. …
“Erwartungen & Enttäuschungen”
Welche Erwartungen hast du an dich, an andere, an das Leben?
Ein Platz in der Sonne
Je nach Jahres-, Tageszeit und Wetter habe ich morgens einen Platz in der Sonne in meinem Bett: …
Die Kunst des Loslassens vs. Wunsch nach Kontrolle
Ich konnte mit dem Begriff "Loslassen" - außer in Bezug auf Muskeln - nie viel anfangen.
Foto: Frank Bodenschatz
Verletzte Menschen verletzen Menschen
Gerade wurde ich wieder Zeugin davon, zu was verletzte Menschen fähig sind: …
Foto: Ph0t0li
Was mir Therapie (nicht) gebracht hat
Ich habe mit vielen verschiedenen Methoden intensiv meine Vergangenheit durchforstet nach Ursachen für meine Probleme: …
Foto: Jörg Hemmen
Wir sind kreative Schöpfer unseres Lebens, Liebens und Leidens
Mir ist klar geworden, wieviel Schaden Unbewusstheit anrichten kann - Kriege im Kleinen und im Großen: …
Verletzlichkeit als Stärke
Siehst du Verletzlichkeit als Schwäche oder als Stärke?
Foto: Calvato (Ausschnitt von mir gewählt)
Mein Weg zu mir nach Hause
Immer wieder habe ich mich vertreiben lassen, wo ich mich zu Hause bzw. zugehörig fühlte. Zuerst in meiner Kindheit, …
Wie sag' ich's meinem Partner?
Gibt es Dinge, die du deinem Partner gerne sagen würdest, aber Angst vor seiner Reaktion hast?
Schöner Streiten
Wie verhältst du dich, wenn du getriggert bzw. verletzt bist und starke Emotionen hochkommen?
Schneegestöber im Kopf
In meinem Kopf ist oft Schneegestöber. Meine Gedanken wehen wie Schneeflocken im Sturm wild umher: …
Innerer Frieden statt (Bei)Leid (bzw. Leiden)
Ich bin überrascht über so viele Reaktionen auf den Beitrag zum Tod meines Vaters. Darunter sind viele BeiLEIDsbekundungen.