Wenn ein Problem viel Raum im L(i)eben einnimmt

Manchmal ist ein Problem ständig da: Ich denke darauf herum - es macht mir schlechte Laune. Tage-, wochen- manchmal monatelang beschäftigt und erschöpft es mich. Es fühlt sich wichtig und dringend an, und ich finde keine Lösung.

Was wäre, wenn ich realisiere, dass ICH diejenige bin, die diesem Problem so viel Raum gebe in Form von Zeit, Energie und vielen Gedanken ? Und dass ICH diejenige bin, die entscheiden kann, ob und wieviel Raum ich diesem Thema gebe? Was ist wirklich dringendes im Moment zu tun? Vielleicht mache ich eine Lösung nur so dringlich, weil ich gerade irgendwas nicht fühlen will bzw. unangenehme Gefühle weghaben will?

Was wäre, wenn ich das Thema einfach mal in Ruhe lasse? Manchmal - gar nicht so selten - kommt die Lösung dann ganz von alleine. Wenn ich mich davon löse und anderem - vielleicht schönerem - Raum gebe.