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Berührung & Sexualität, die berührt
Hast du die Berührung und S*xualität in deinem L(i)eben, die du dir wünschst? Die Menge und Qualität an Berührung und Körperlichkeit, dass du dich emotional berührt, genährt und 'satt' fühlst?
Wer bist du ohne deine Geschichte?
Mehrere Jahrzehnte habe ich mich damit identifiziert, was ich erlebt und über mich gedacht habe - verstärkt durch Therapien, Bücher, Seminare.
WENN ICH MICH VERLIER …
… sei einfach da. Ohne mich retten zu wollen, ohne Mitleid - sei einfach da an meiner Seite.
Unser Problem ist unser Problemfokus
Kennst du das? In unserem Kopf taucht ein negativer Gedanke auf, wir richten unseren Fokus wie mit der Lupe darauf, geben ihm eine Problem-Bedeutung, und schon haben wir ein Problem. …