Schmerzfrei-Tagebuch
Strukturanalyse
Bei einem kostenlosen Kongress, durch den ich den Ansatz der Biomechanik kennengelernt habe, haben wir eine erste Strukturanalyse gemacht.
Bestandsaufnahme und Ziel
Ich mache eine Bestandsaufnahme, wie es mir aktuell mit meinem Körper geht. Und bin erschrocken, …
Mein Weg in die (Schmerz)Freiheit
Ich habe mich entschieden, ein mehrmonatiges Schmerzfrei-Programm mitzumachen …